不安について

潜在意識を活用していく中で、

課題となるのが

「不安」「思考」の扱い方

ですね。

不安とは？

現実を見て不安になる

未来を案じて不安になる

不安になるとは？

現象が起きる

↑

意味をほぼ自動的に付ける

↑

それが自分にとって望ましいか望ましくないかジャッジする

↑望ましくなければ

不安になる。

↑

不安を「嫌なもの」だと意味付ける

不安とは自分を1番守ろうとしてくれるものと

よく言われます。

一方で、不安は自分の本当の意見でないことも多い。

心にもないこと、勝手に脳内再生されたことがあると思います。

私は自動発生的に沸き起こる不安や

心にも思っていないひどいこと

そんなものが出てきたら、

「あっ、私じゃない人出てきた」

と思うようにし始めました。

「またおばさんなんか言ってるよ…」

と冷めた目つきで見てやるのです。

不安は90%現実化しないと言われますが、

私は

不安なことを考えた→嫌なことが怒った

の因果関係を切断できません。

できないと思ったから。

でも、これも決めるしかないのです。

なぜなら、不安は願いが叶っても起こるから。

「自分は不安なんかに惑わされずに信念つらぬくぞっ」

という決意なければ、

願いが叶っても不安に苛まれて失う恐怖と戦うことになる。

これも、決めるしかない。

「私は不安なんかに惑わされないぞ」と。

ただしこの不安に関しては

まだまだ得体の知れないところもあり…

もっと確信的ななにかをつかめたらいいなと思っています。